身體
學習峇里式按摩，將健康帶回家
假如你愛上了峇里式按摩帶來的活力和舒壓感覺，不妨前往Rahasia Nyaman Institute of Healing Arts中心學習這門手藝。你可選擇一天入門課程或四天課程，學習指壓療法、深層肌肉按摩、香薰療法及溫和伸展等技巧，掌握一小時按摩療程的你，回家後大家自然對你讚賞有嘉。
心靈
尋找遠離數碼科技的淨土
參與五天靈修，或許是應付嘈雜紛擾的數碼科技生活的最佳良藥。空靈恬靜的環境一開始可能會令你坐立不安，然而沒多久舒適平和的感覺將油然而生，呵護你的心靈。你會發現自己正在蛻變，甚至重新審視人生的意義。Blooming Lotus Retreat中心每年都會舉行兩場靈修大會，讓參加者練習冥想、瑜伽呼吸法、瑜伽調身法、瑜伽心靈睡眠及靈性開示。
