身體
熱血長跑
投入東京的跑步熱潮，圍繞皇居享受跑步樂趣。長達五公里的跑道暢通無阻，左邊飽覽歷史古蹟的壯麗景致，右邊感受東京的現代大都會繁華，更有一眾親切友善的跑手相伴。地鐵站設有儲物櫃，讓你安心存放隨身物品。沿路有不少街頭飲水機和洗手間，方便至極。跑手可以隨心邁步起跑，或參加Asics跑步會的活動。
心靈
鬧市避世地
遠離東京急速的生活節奏，到廟宇體驗禪宗坐禪的靈修之旅。不少景色優美、空靈恬靜的廟宇，設有一小時的坐禪靈修，方便旅客參與。禪修大師或會以木棍「香板」痛擊肩膊，讓你有「當頭棒喝」的提醒。如有任何疑問，可交由旅行團專家Voyagin為你安排坐禪一日遊。
govoyagin.com
國泰航空設有由香港飛往東京的航班，每周有49班
