自然與戶外

5種在昆明慢活的方式

悠閒自在的中國城市昆明,擁有名聞遐邇的自然風光,讓我們的小貼士伴你到當地一遊。

今日的昆明芳華正茂,放眼四周,幾乎每個角落都有新發展項目拔地而起。儘管如此,在這個雲南省西南部的省會,你依然可以在此發思古之幽情,感受輕鬆愜意的氛圍。事實上昆明氣候溫和,四季如春,有「春城」的美譽,因而經常被列入中國最宜居的城市名單。

當你看到當地優美的公園和湖泊,還有觀鳥和耍太極等市民喜歡的消閒活動,便不難理解昆明的迷人之處。有些人視這城市為通往雲南壯麗山水和香格里拉的門戶,不過昆明本身也有很多賞心樂事,值得享受慢遊節奏的旅客來親身體驗。

我們為你搜羅了一些在昆明度過悠閒時光的好節目,或能啟發你發展一兩個新的嗜好。

1. 觀鳥行

Birdwatching at the lake park in Kunming
Credit: pmthang0610/Shutterstock

每年春秋兩季(4月和9月)候鳥遷徙期間,鳥類和觀鳥迷都會蜂擁至昆明,後者可一睹西伯利亞野鴝和紅喉姬鶲等物種的風采。此外,在12月之前也有機會發現紅嘴鷗的芳蹤,一年四季長駐昆明的小白鷺、蒼鷺和歐亞水雞等,亦隨時成為你的望遠鏡焦點。至於昆明上佳的觀鳥地點,則非滇池和翠湖公園莫屬。

2. 和當地人一起耍太極

Locals playing tai chi in Kunming park
Credit: Alen thien/Shutterstock

太極是中國古代源遠流長的武術,流傳至今,因有助冥想和強身健體而揚名國際,全球各地練習者眾。昆明公園眾多,只消在清晨漫步任何一個公園,你便會發現太極在當地一樣大受歡迎,而且大多數耍太極的都是長者。自1992年起,昆明的雲南沙國政武術館更迎來世界各地的旅人來此磨練太極武術,它設有早上及傍晚舉行的太極班。

3. 閒逛斗南花卉市場

Dounan Flower Market opens daily in Kunming
Credit: Fabio Nodari/Shutterstock

無論是什麼季節,鮮花總能吐露春天的芬芳,昆明亦無負「春城」的美譽,其花卉批發市場一年四季都有鮮花盛開,而且規模更冠絕全中國。斗南花市每天處理逾300萬朵鮮花交易,設有清晨鮮花拍賣會,並有花藝設計學校舉辦相關課程。行外人亦可在此選購康乃馨、玫瑰、風信子等琳瑯滿目的新鮮切花,價錢更比零售花店便宜得多。意猶未盡?山茶花迷還可以去昆明植物研究所旗下佔地達44公頃的植物園逛逛。

4. 漫步昆明的公園

Green Lake Park in Kunming
Credit: Muellek Josef/Shutterstock

沒什麼比在陽光明媚的日子裡漫步公園更寫意的了。昆明氣候宜人,擁有大量空曠寬敞的空間,讓遊人盡情在此放空。翠湖公園裡的咖啡店和茶館沿行人路伸延,沖泡雲南特有的普洱茶。園內山丘起伏連綿,佔地達22公頃。公園的名字源於其四個池塘,由秀麗小橋串連起來。而在昆明西南面的大觀公園同樣出眾,園內有古意盎然的亭台樓閣、數個湖泊、裝置藝術和花園等,尤如一場視覺盛宴。再往東北面走七公里便是山頂的太和宮金殿,它始建於17世紀的明朝,屬於另一個名勝區的一部分,吸引遊人前往朝拜和野餐。

5. 一嘗雲南石林森林浴

Shilin Stone Forest
Credit: happystock/Shutterstock

森林浴和自然療法或許是近年冒起的養生熱潮,但在大自然中放鬆身心其實是相當古老的概念。從昆明市中心驅車一小時前往雲南石林,可進行稍為與別不同的森林浴。這片具有2.7億年歷史的森林滿佈獨特的岩層,綿延300多公里。石灰岩層外圍有多個洞穴、池塘和瀑布妝點,風景別有韻味,部分石林更被列為聯合國教科文組織的世界遺產。

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