星期一晚上8時，在雅法古城裡，有20名女子圍坐成神聖的圓圈，彼此手挽著手。這個地方距離特拉維夫市中心僅15分鐘路程，是個佈置得像洞穴的工作室，裡面點著小燈泡和蠟燭，祭壇上鋪滿水晶和玫瑰花瓣。室內的能量逐漸上升，在場的女士逐一朗聲分享自身經歷，道出自己的情緒狀態。當眾人都講完之後，組長Ashley Szlachta接著帶領一眾女子進行療癒身心的「可可儀式」。
來自美國，31歲的Szlachta解釋：「可可飲料的源頭非常古老，我們將之祝聖後喝下，然後敞開心扉起舞，擁抱真我。」
From left to right: Tel Aviv yogis and health enthusiasts Ashley Szlachta and Rony Stav. Credit: Ronen Goldman
如果你覺得這種事有點無稽，讓我告訴你，除了這種活動，還有女性於新月時圍坐的儀式等各式另類療法，近年已席捲以色列。全球多個宗教均把這片土地奉為聖地，但當地最近卻出現新興的靈性熱潮。人們追求源自東方的修行法門，旨在療癒心靈，讓人增進社群連繫，放下情緒包袱。這股追求靈性的熱潮，與歐洲歌唱大賽上的勁歌熱舞恍如兩個世界。2018年，以色列歌手Netta Barzilai在比賽中奪冠，今年這項盛事移師特拉維夫，於本月舉行。
不過，對於很多特拉維夫人而言，這兩個世界並無矛盾之處。
現年33歲的以色列演員Rony Stav亦是英語社區組織Yoga to the People的幹事，這個組織靠捐款來運作。她說：「現代的以色列是個新生的國家。在這裡生活的人必須突破思想框框。無論在工作上和個人生活中，我們都極具創意，會自問人生對錯；不管身在何方，我們也積極建立社群。家人和朋友就像不同的部落。故此以色列人發明出各種新式療法是自然不過的事情，而且我們勇於嘗試，樂於以活潑新穎的方式來演繹古老的事物。」
特拉維夫的確有不少值得一試的新鮮活動。單是這個星期，我已獲邀參加擁抱冥想活動、沖泡草藥飲品的工作坊、聲音療法，以及參加美洲原住民的汗屋儀式、出席社區冥想之夜，還有連續兩天入住專為女性而設的「Red Tent Retreat」靜修活動。
此外，以色列每年都會在內蓋夫沙漠舉辦類似美國內華達州火人節的Midburn慶典（不過今年這項活動卻取消了）。入場券一票難求，因為當地人和外地訪客均渴望體驗這為期六天的沙漠生活，入住主辦單位稱為「讓人享受群體生活、藝術、發揮創意、盡情釋放自我的臨時城市」。一年一度的Midburn節吸引上萬群眾前往只有冰塊出售的營地朝聖。這種體驗絕不輕鬆，而且事前需花數個月仔細籌劃，但是參加者在活動過後重返城市時，雖然遍體塵埃，卻感到身心均已得到淨化。
自然療法醫師Udi Sahar在特拉維夫北部熙來攘往的Dizengoff Street街上，開設有機素食餐廳兼整全養生中心Urban Shaman，堪稱鬧市中的綠洲。這裡的室內設計十分簡約，採用原木為飾，並設有大型的共享餐桌，成為人們在這個不夜城中尋找寧靜一刻的勝地。
這個地方於2018年開業之時，門外大排長龍，人們爭相報名參加度身訂做的三天果汁淨化療程，希望體驗Sahar稱為「熱愛健康」的生活。咖啡店的下層是The Teepee，這個療癒空間經常會舉辦各種活動，例如「身體詩歌」及「生物能量」等。
Sahar解釋道：「以色列人服完兵役（法例規定所有以色列人年滿18歲均須服兵役)後都會出國旅遊。有人會到印度及泰國等東方國家，亦有人往西邊的美國去。他們體驗過果亞邦或洛杉磯的生活後，心裡想：『下一步該當如何呢？』因此，養生在特拉維夫逐漸成為熱潮，目前只是變革的開端。」
養生教練兼瑜伽導師Maya Kramer對此表示同意，同時指出，這片土地同時也是波希米亞文化的發源地。
From left to right: Tel Aviv yogis and health enthusiasts Udi Sahar and Maya Kramer. Credit: Ronen Goldma
Kramer表示：「這裡的人渴望身心獲得療癒。特拉維夫的人口不乏20至40歲正當盛年的一輩，但我們同時也是當年猶太人大屠殺倖存者的後代。猶太人最愛在星期五晚上聚會，一起享用祖母烹煮的雞湯。現時興起的各式療法，可說是這個傳統的變奏。新月圈、可可儀式和飲用紅茶菌等活動未必源於以色列，卻與這個國家的傳統精神一脈相承，因此與特拉維夫人一拍即合。」
輕鬆遊覽伊拉特
伊拉特於1980年代開始成為熱門度假勝地，現時，城中矗立了多座宏偉壯觀的五星級酒店，但與一些度假城鎮相比，這裡卻多了一分賓至如歸的親切感。以色列人愛在城外的內蓋夫沙漠露營，白天則到伊拉特市作一日遊，享受浮潛、潛水或在伊拉特山脈遠足的樂趣。
日落時分泛舟於伊拉特海灣，可途經多個能同時眺望埃及、以色列、約旦及沙地阿拉伯風光的地點，讓你以嶄新角度來認識這個地區。
現時前往伊拉特市的交通更為便利，沿途更賞心悅目。海外遊客現在不必取道距離伊拉特市一小時路程的奧華特機場，而是可從特拉維夫直飛今年初於Timna Valley山谷開幕的Ilan and Assaf Ramon International Airport國際機場。機場是通往以色列的全新南大門，設計簡約，洋溢未來風格，是以色列首個自行規劃興建的民用機場。
